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澳门正规十大娱乐网站|暑意渐渐去,秋天悄然至

来源:www.fjzysl.com 发布时间:2021/8/16 16:46:04




立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。"秋"就是指暑去凉来,意味着秋天的开始。


当心“秋老虎”!

“秋老虎”是指立秋之后,天气短期回热,持续日数为7-15天。每年8月23、24日的处暑之后,往往热度会减弱,早晚会感到秋天的气息。


我国中医认为春夏养阳、秋冬养阴,所以在秋冬季节需要进补,特别是秋季,人们在酷暑天气下损耗较大,因此认为秋补是恢复和调节人体各脏器机能的好方式,以此来提高抵抗力,防止疾病,同时为对抗冬季的寒冷储备能量。


补的办法首选当然是吃肉,“以肉贴膘”。在过去,人们贴秋膘一般要吃味厚的美食佳肴。普通人一般选择吃炖肉,酱肘子,讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉,以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。

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